Kräftskal

[spaceace]

Jag ska göra en räkmix imorgon. Tänkte då ersätta en del av räkorna med kräftskal. Finns det någon som har erfarenhet av detta?

[Daniel Odell]

ska du ersätta proteinerna med skal?

[Uffeman]

Jag skulle också ge mig på en räkmix ikväll så jag
gick till hälsokostaffären för att inhandla Spirulinapulver
och fick reda på att detta är SVINDYRT.
-Finns det inget substitut till detta ?
Eller så kan man hoppa över det helt å hållet kanske...

Dessa bortskämda firrar får snart bättre mat än en själv får...

[Henrik Dehlin]

Hoppa över spiriluna du det är absolut inget måste!,